Vatten dag!
Det vart en dag på badhuset igen, simma simma simma och förbränna förhoppningsvis
Det är sjukt skönt när det är gjort och man vet ju det så väl men ändå lyckas man gruva sig lite innan man kommer igång, varför är det så??
I morse var jag hos min Psykoterapeut och denna gången kom jag inte ut med en AHA! upplevelse som jag brukar kunna göra, utan denna gången var jobbigare, men jag kom ut och kände att jag äntligen äntligen har vågat öppna mig lite djupare än någonsin.
Vi pratar mycket om tillit och att jag har så sjukt svårt för att lita på folk och därför inte heller berättar jag något om mina inre upplevelser, men nu kom jag ett steg längre in och där är det ingen jag har kunnat släppt in tidigare.
Det var jätte läskigt att gå dit men nu så här efteråt är det väldigt frigivande, jag överlevde fast jag krossade lite av min betong mur.
Efter mötena är jag helt tom i huvudet, ledsen och slut.
Men efter lite simning så har jag blivit gladare =)
Utgång ikväll!! jippi!!
